tag:blogger.com,1999:blog-10567933940090076382024-03-13T07:08:09.009-07:00Salon pięknaKarolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.comBlogger13125tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-27251454522518482122012-08-15T12:28:00.000-07:002012-08-15T12:28:00.963-07:00Witamina B3, czyli niacyna zwana witaminą PP<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b><span style="font-size: x-large;">Witamina B3</span></b> </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">, czyli niacyna, zwana też jest witaminą PP lub kwasem nikotynowym, choć nie jest to dokładnie to samo. Używa się też nazw niacynamid i nikotynamid.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Praktycznie mają takie samo działanie antypelagryczne.<strong> Pelagra to ciężka choroba,</strong> u nas raczej niespotykana wcale lub bardzo rzadko. Ale początkowe objawy niedoboru tych witamin wcale nie są rzadkie. W 1938 r. oceniano, że w USA chorych na pelagrę było 200 tysięcy osób, a zmarło na nią 3500 osób. Polska nazwa "rumień lombardzki" pochodzi stąd, że kiedyś w Lombardii szerzyła się ona jak epidemia. Podczas ostatniej wojny znowu wróciła, panowała zwłaszcza wśród jeńców w obozach i wysiedlonych.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">W 1914 r. słynny polski uczony prof. dr Kazimierz Funk wysunął hipotezę, że pelagra jest skutkiem niedoboru jakiejś witaminy. Wykrył on niacynę, ale na potwierdzenie istoty działania tego związku trzeba było czekać jeszcze ok. ćwierć wieku. W każdym razie już w tym czasie amerykański entuzjasta Funka i jego hipotezy dr Goldberger stosował przy pelagrze diety, które zawierały 2 - 3 razy mniej witaminy PP niż wynosi jej obecnie określona dawka zapobiegawcza, a jednak uzyskiwał dobre wyniki lecznicze. Dopiero później zrozumiano, że w tej diecie było również dużo tryptofanu (aminokwas), z którego drobnoustroje żyjące w jelitach potrafią syntetyzować właśnie kwas nikotynowy. Ostre objawy pelagry to tzw. język truskawkowy, zapalenie języka i całej jamy ustnej. Dochodzą do tego nudności, wymioty, bóle brzucha, zaparcia i biegunki, a nieraz niedokwaśność soku żołądkowego. Najczęściej na rękach, a także na twarzy, szyi i na wewnętrznych częściach ud pojawiają się symetryczne zaczerwienienia, obrzmienia i ostawanie naskórka. Samopoczucie psychiczne też jest złe, wręcz depresyjne. Chory łatwo się męczy, ma bóle głowy, cierpi na bezsenność i utratę pamięci. Jest drażliwy, razi go silne światło, jasne barwy, muzyka. Czasem wpada w melancholię, ma halucynacje, jest podniecony, drżą mu ręce. Wydywać się może, iż pogrąża się w ciężką chorobę psychiczną.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Pelagra nie jest wyłącznie wynikiem niedoboru witaminy B3, ale jest poliawitaminozą, gdyż zwykle towarzyszy jej też niedobór innych witamin z grupy B, a także C, A i innych. Nieraz objawy są tak zamaskowane, że podejrzewa się neurastenię. Dopiero gdy choroba się powoli rozwinie, łatwiej ją poznać. Najbardziej charakterystycznym jej objawem są - <strong>zmiany na języku,</strong> choć i one mogą być skutkiem innych chorób.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>Po kuracji odchudzającej - jeden z przypadków o dużej wartości dydaktycznej, głośny kilka lat temu w USA. </strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong> </strong>Dziewczynka miała iść do szkoły, ale była tak tęga, że wstydziła się pokazać koleżankom, aby nie narazić się na drwiny. Toteż matka zaprowadziła ją do lekarza, który przepisał ścisłą dietę, i w ciągu pół roku straciła ok. 30 kg. Ale odtąd zaczęły się z nią dziać dziwne rzeczy. W ciągu 7 lat przeszła przez 7 szpitali, obejrzało ją wielu lekarzy, rodzice wydali ogromne sumy (150 tys. dolarów), żeby dowiedzieć się, że jest nieuleczalnie chora, ma schizofrenię i musi przebywać w zamkniętym zakładzie, jako niebezpieczna dla otoczenia. Zresztą rzucała się nawet na matkę.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Aż znalazł sie lekarz, który uważał że schizofrenię można wyleczyć, ponieważ jest chorobą metaboliczną. Doszedł do wniosku że pacjentka wymaga leczenia megawitaminami i to szczególnie z kompleksu B, a specjalnie niacyną, oraz "metalami życia", m.in. cynkiem. Wszystkich tych składników brakowało w jej jadłospisie. I po paru tygodniach dziewczynka wróciła do zdrowia. Sprawa nabrała rozgłosu, bo rodzice wytoczyli poprzednim lekarzom i klinikom procesy. <strong>Z tego wniosek, że podejmując terapię odchudzającą, trzeba odchudzać się nie za szybko i ... umiejetnie.</strong> W naszym kraju spotyka się początkowe objawy zespołu niedoboru niacyny, <strong>w postaci bezsenności, niepokoju, irytacji, rozdrażnienia, niemożności skupienia uwagi itp. Czym dla kości jest wapń , tym dla mózgu - witamina B3. Bez niej nie może on pracować poprawnie, więc chory traci pamięć, nie kojarzy, nie może zasnąć itd.</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Niedobór niacyny u starszych osób daje objawy, które czasem uważamy za senilizm. <strong>Tymczasem przyjmuje się ,że 13% ludzi po 60 roku życia ma już oznaki niedoboru tego składnika. Ponad 9% kobiet i 8% mężczyzn w wieku między 18 - 44 rokiem życia ma kliniczne niedobory niacyny.</strong> Znanae są obserwacje prof. dr. Edwina Boyle'a z USA, który pracował nad niacyną ponad 20 lat. Uważa on, że związek ten pomaga w usuwaniu nawet najobfitszych złogów cholesterolu i innych tłuszczów w naczyniach krwionośnych. Usuwa też metabolity, łagodząc dolegliwości artretyczne. Gdybyśmy się odżywiali prawidłowo, nasz jadłospis dostarczałby dość witaminy B3 i innych witamin z grupy B oraz biopierwiastków, bogatego w witaminy z grupy B.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Ile niacyny dla kogo?</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>To zależy od tego co się jada i jaki tryb życia się prowadzi.</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>- dzieci od 0 do 14 lat i powyżej 15 mg na dobę</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>- dorośli przy pracy lekkiej 15 mg na dobę</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>- dorośli przy pracy ciężkiej 20 mg na dobę</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>- dorośli przy pracy bardzo ciężkiej 25 mg na dobę</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>- kobiety ciężarne (5 - 9 miesiąc) 20 mg na dobę</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>- kobiety karmiące 25 mg na dobę</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Ludzie którzy prawie nie jadają cukru i słodyczy a ich dieta jest bogata w błonnik, na ogół nie potrzebują uzupełniania witaminą B3, bo prawdopodobnie znajdują jej dość w codziennym pożywieniu. Ale kto lubi słodycze, kto pija alkochol, potrzebuje ok. 2 -3 razy więcej witaminy, niż wynosi norma. Gdyby ktoś zażywał np. po 100 mg niacyny dziennie, ten będzie zdumiony swoim wyglądem, gdyż skóra jest wówczas zaczerwieniona, a ponadto odczuwa sie rodzaj "mrowienia", jakby człowiek "spalił się" na słońcu. Ale mija to ok po 20 min. Dr Boyle tłumaczy ten fakt uwolnieniem się histaminy i heparyny w krążącej krwi, więc nie ma powodu do niepokoju. Takie "płonięcia" mogą się pojawiać regularnie, np. 4 razy w ciągu dnia, a potem znikają.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Lepszy od niacyny jest niacynamid, ponieważ nie powoduje obniżenia poziomu tłuszczów we krwi, a także nie daje objawów tego pieczenia skóry.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong> <span style="font-size: large;">Źrodła witamin PP</span></strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Witamina PP występuje w naturze dość obficie i często (w nawiasie ilość w mg na kilogram produktu): <strong>mleko sprzedażne 3% tł (0,87), kozie (1,5), sproszkowane (7,0), śmietanka (1,0), śmietana (0,7), jajko (0,65), baranina (31,6), wątroba barania (144,0), nerki baranie (69,2), cielęcina (49,1), wątroba wołowa (137,0), wieprzowa (73,6), nerki wołowe (52,7), wieprzowe (72,6), królik (67,0), konina (84,5), kaczka (28,0), gęś (40,3), kura (50,0), flądra (13,0), halibut (45,1), śledź (27,0), dorsz (11,6), sardynka (57,5), węgorz (15,4), pstrąg (17,5), szczupak (8,8), karp (3,0), owies (23,7), płatki owsiane (10,0), pszenica (51,0), żyto (18,1), gryka (29,0), kasza jaglana (18,0), otręby pszenne (177,0), chleb żytni z pełnego przemiału (5,6), graham (25,0), czosnek (5,28), kalarepa (12,0), brukiew (4,62), chrzan (3,5), oprócz tego wszystkie warzywa. Warto wymienić jeszcze groch (28,8), orzech laskowy (10,4), włoski (4,7), sok z marchwi, a ponadto piwo (8,0), kakao (19,0), czekolada (5,7), drożdże (174,0).</strong> Jak widać, bogatę w niacynę jest mięso, pełne ziarna zbóż, ale - jak zawsze przy witaminach z grupy B - najobfitszym dostarczycielem są drożdże. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Brak bowiem w organizmie <strong>witaminy PP powoduje ponadto: kurcze naczyniowe kończyn, kurcze astmatyczne, cukrzycę, alergie astmatyczne, zespół Meniere'a (zawroty głowy pochodzenia usznego), migreny i najgroźniejszy objaw - stwardnienie rozsiane. Ponadto witamina PP jest niezbędna w leczeniu choroby popromiennej.</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Zapewne taka "uderzeniowa" kuracja, w której będziemy stosować tylko te wysokowitaminowe artykuły spożywcze, zaszkodzić nie może, w żadnym wypadku nie zagraża nam żaden objaw ujemny, który byłby spowodowany przedawkowaniem, czego o witaminach spigułkowanych powiedzieć nie można - ale również nie można budować na tym wiekszych nadziei. Wszystko, czego moglibyśmy się spodziewać - to jakieś nieznaczne przyspieszenie kuracji. Inaczej mówiąc i tu nie możemy się wzorować na Paracelsusie, nawet w ten sposób nie możemy niczego "wyodrębniać" i stosować tylko tych artykułów, w których witamin odpowiednich dal danej choroby jest najwięcej.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Zanim bowiem spojrzymy na witaminy jak na leki, musimy sobie zdać sprawę z tego, że w naszym codziennym wyżywieniu, w artykułach spożywczych, które zjawiają się na naszym stole (a wg wskazań Światowej Organizacji Zdrowia powinno ich być conajmniej 60 miesięcznie, w czym połowa surowych) - nie tylko witaminy grają tak dużą rolę zdrowotną.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"> <span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="text-align: justify;"> </div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-11738332383074886252012-07-15T12:26:00.000-07:002012-07-15T12:26:00.886-07:00Powiększanie ust - medycyna estetyczna<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b><span style="font-size: x-large;">Medycyna estetyczna</span></b> </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">z rozmachem wkroczyła na polski rynek. To, co wcześniej oglądaliśmy w filmach dziś jest w zasięgu ręki. W ciągu dosłownie kilku godzin możemy poprawić mankamenty urody czy też oznaki starzenia się. Chcesz coś poprawić w swoim wyglądzie, ale brakuje Ci wiedzy na temat zabiegów i środków? Czytaj dalej!</span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Restylane - powiększanie ust</b></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b> </b><br />W zachodnich filmach często oglądamy piękne modelki o nieprzeciętnej urodzie z pięknie ukształtowanymi, dużymi ustami. Duże usta pociągają zresztą nie tylko panów - panie też często lubią mężczyzn z dobrze ukształtowanymi wargami.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br />Nie jest więc dziwnym, że powiększanie ust szybko stało się dostępne nie tylko dla elit, ale też "zwykłych zjadaczy chleba". Co więcej, dziś zabieg ten nie wymaga długich przygotowań i hospitalizacji - można go przeprowadzić w ciągu kilku godzin uzyskując szybki i trwały efekt.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br />Co go powoduje? Wspomniany wcześniej restylane - czyli kwas hialuronowy. Substancja ta znajduje się w naszej skórze - tak więc restylane jest w zasadzie środkiem naturalnym dla naszego ciała. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br />Już po 1-2 dniach uzyskujemy pożądany efekt, bez widocznych śladów zabiegu. Restylane będzie powolnie wchłaniane przez organizm, tak więc efekt będzie się utrzymywać do ok. 1 roku.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br />Oczywiście potem zabieg możemy powtórzyć.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Innym interesującym produktem jest <b>collagen</b> (znany też w Polsce jako kolagen). Collagen to naturalne białko występujące w naszej skórze - zaś z wiekiem tracimy je, co objawia się problemami tj. zmarszczki czy żylaki. Na rynku powstały więc kremy zawierające collagen - dzięki nim nasza skóra szybko stanie się jędrna i gładka, bez żadnych operacji!</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /><br /><span style="font-size: large;"><b> </b></span></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: large;"><b>Implanty stomatologiczne</b></span></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b> </b><br />Obok medycyny estetycznej na rynku powstała też analogiczna gałąź w stomatologii - <b>stomatologia estetyczna</b>. Opiera się ona o odbudowę utraconych zębów, a więc wstawianie specjalnych implantów, wizualnie w zasadzie nieodróżnialnych od normalnych zębów. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br />Implanty są wbrew pozorom dość zaawansowaną konstrukcją, stąd też ich wstawianie w odróżnieniu np. od zabiegów powiększania ust jest bardziej czasochłonne i wymagać będzie kilku wizyt w gabinecie stomatologicznym. Jednakże uzupełnienie utraconego zęba, zwłaszcza w przedniej części szczęki jest dla wielu osób bardzo ważne z przyczyn czysto estetycznych, stąd też implantologia bardzo zyskuje na popularności.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br />Dobrze osadzony implant w zasadzie nie będzie wymagać dalszej uwagi, dobre gabinety specjalizujące się w stomatologii estetycznej często dają nawet 10-letnią gwarancję na swoje <b>implanty</b>. <br /><br />Podsumowując - rynek usług medycznych nieustannie poszerza ofertę redukując przy tym wymagane zaangażowanie ze strony klienta. To co kiedyś było daleko poza naszym zasięgiem, dziś dostępne jest w gabinecie za rogiem. Korzystajmy więc z dobrodziejstw medycyny i poprawiajmy swoje mankamenty!</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-32160418642778977372012-06-15T12:25:00.000-07:002012-06-15T12:25:00.258-07:00Rozwiązanie problemu niepłodności<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Problem <b>niepłodności</b> stał się tematem coraz częściej poruszanym w różnego rodzaju mediach. Gazety piszą o ludziach, którzy walczą z niepłodnością, telewizje robią reportaże itd. Dzięki temu problem ten jest obecny w codziennym życiu a społeczeństwo zdaje sobie sprawę z tego, że należy mu się przyjrzeć się z bliska.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Niezbyt dobre wiadomości</b></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Wzrost zdiagnozowanej <b>niepłodności</b> w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat o ponad 20% może sugerować, że mamy do czynienia z następną chorobą cywilizacyjną. Może to być oczywiście również przyczyna lepszej opieki lekarskiej i bardziej rozwiniętych narzędzi diagnostycznych.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Leczenie bezpłodności</b></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Samo leczenie nie należy do rzeczy przyjemnych. Często jest długie, czasochłonne a efektów jak nie było widać tak nie ma ich <img alt="Kobieta" height="220" src="http://falvitmama.pl/var/plain_site/storage/images/media/images/istock_000003600093small/9092-1-pol-PL/iStock_000003600093Small_large.jpg" style="float: right;" width="300" />nadal. Pary często mają z tym problem. Dlatego aby <b>leczenie bezpłodności</b> było przeprowadzone skutecznie lekarz musi mieć dobre podejście do pacjenta i być wręcz trochę psychologiem. Przede wszystkim musi wytłumaczyć swoim pacjentom, że to nie jest ich wina, że nie mogą mieć dziecka. Obwinianie się o taki stan rzeczy nie doprowadzi do niczego, a stres może mieć wpływ na możliwość zajścia w ciążę. Niezależnie czy <b>problem z płodnością</b> ma mężczyzna czy kobieta muszą być pewni swojej wartości, czynnik psychologiczny odgrywa tutaj bardzo ważną rolę. Po spełnieniu tego warunku to lekarz musi zrobić wszystko aby <b>leczenie bezpłodności</b> zakończyło się powodzeniem.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Statystyki</b></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Badanie wskazują, że rezultaty <b>leczenia niepłodności</b> na przestrzeni ostatnich kilkunastu lat są zdecydowanie lepsze. Prywatne kliniki, które oferują usługi z zakresu walki z niepłodnością są dużo lepiej wyposażone niż państwowe szpitale. Niestety niewielka pula zabiegów jest refundowana z NFZ. Prowadzi to do sytuacji, że mniej zamożne pary marzące o własnym dziecku nie mogą sobie pozwolić na leczenie. Miejmy nadzieję, że sytuacja niedługo się zmieni i na ulicach będziemy obserwować coraz więcej szczęśliwych rodzin.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-14540252817758410072012-05-15T12:23:00.000-07:002012-05-15T12:23:00.418-07:00Palenie papierosów, a zdrowie<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: large;"><b>Przyczyn rozpoczęcia palenia papierosów jest wiele.</b></span> </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">U młodych jest to chęć naśladowania dorosłych, ciekawość, czy potrzeba imponowania rówieśnikom. Pierwszy papieros w życiu każdego z nas głównie zapalany jest na skutek zachęty, i namowy przez innych, a także żeby nie wyróżniać się otoczenia.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Dużo osób nie jest świadomych jaki wpływ na nasz organizm ma palenie papierosów. Czy jesteś biernym palaczem czy aktywnym lub może dosłownie "smokiem", Twój organizm i tak może wydalić z siebie tyle samo substancji szkodliwych. Według przeprowadzonych badań, zdrowy człowiek może wydalić z siebie toksyn o wartości 8 papierosów. Czytając to, dużo osób pewnie oddycha z ulgą, bo stwierdzą, że oni właśnie tyle dziennie palą.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">No dobrze przyjmując tą tezę, dochodzimy do wniosku, że możemy palić 8 papierosów, bo tyle jesteśmy w stanie dziennie wydalić toksyn z naszego organizmu. Co jednak z otaczającym nas środowiskiem? I tutaj zaczynają się schody...</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Jeżeli, żyłoby się z daleka od cywilizacji, mając własne samowystarczalne - naturalne gospodarstwo, a dookoła świeże i nieskażone niczym powietrze można by było palić <strong>8 papierosów dziennie</strong>. My jednak żyjemy w troche innym świecie...</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Wpływ smogu w mieście - dwutlenek węgla i inne szkodliwe substancje wytwarzane przez samochody i nie tylko, również wpływają na nasz organizm, zatruwając go. W łatwy sposób dodając wszystkie czynniki szkodliwie wpływające na nasz organizm, widać, że pula 8 papierosów dziennie do wykorzystania topnieje w zastraszającym tempie.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Osobiście zastanawiam sie, czy w dużych miastach limit ten nie jest czasem całkowicie wykorzystany, nawet bez palenia papierosów. Pewnie tak jest i wcale bym się nie zdziwił.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><strong>Co więc robić jeżeli palisz, a chcesz zwiększyć sobie limit teoretycznych 8 papierosów?</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Najlepszym rozwiązaniem, byłoby całkowite odejście od nałogu. Wówczas Twój organizm poradziłby sobie lepiej z otaczającym nas środowiskiem, a Tobie wynagrodziłby się lepszą kondycją i zdrowiem. Jednak jeżeli już musisz palić, <strong>antyoksydanty</strong> oraz inne witaminy na pewno pomogą Ci w oczyszczaniu organizmu.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Odpowiednim suplementem dla palących nałogowo, oraz biernych palaczy, jest produkt, który zawiera wszystkie niezbędne antyoksydanty, w celu przyspieszenia wydalania z organizmu toksyn zawartych w dymie papierosowym, oraz w celu poprawienia pracy układu oddechowego, czyli preparaty zawierające witaminę C, witaminę E, owoc Cayenne, kwas elagowy, selen i <strong>cynk organiczny</strong>.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"> <span style="font-size: small;"><br /></span></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-91456061693069170202012-04-15T12:21:00.000-07:002012-04-15T12:21:00.506-07:00Alkoholizm - choroba jednostki czy społeczeństwa?<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Wraz z rozwojem społeczeństwa rozwijają się również jego choroby.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"> Stres i frustracja związane z ciągłym dążeniem do określonego statusu społecznego prowadzą do powstawania chorób zarówno na tle fizycznym jak również psychicznym. Chorobami łączącymi w sobie oba te czynniki są wszelkiego rodzaju <b>nałogi</b>.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br />Wraz z rozwojem społeczeństwa rozwijają się również jego choroby. Stres i frustracja związane z ciągłym dążeniem do określonego statusu społecznego prowadzą do powstawania chorób zarówno na tle fizycznym jak również psychicznym. Chorobami łączącymi w sobie oba te czynniki są wszelkiego rodzaju nałogi. Jednym z najniebezpieczniejszych z nich jest alkoholizm.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /><span style="font-size: large;"><b> </b></span></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: large;"><b>Czym jest alkoholizm i jak go leczyć?</b></span></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br />Alkoholizm to jednocześnie choroba fizyczna i psychiczna. Osoba uzależniona od alkoholu odczuwa bezwolną potrzebę jego spożycia. Alkoholik traci kontrolę nad ilością spożywanego przez siebie alkoholu. Konieczność spożycia wywołana jest przez podświadomy przymus. Źródła alkoholizmu mogą być różne. Jednym z nich jest nadużywanie spożycia. Alkohol spożywany w dużych ilościach powoduje przyzwyczajenie do niego organizmu. Przyzwyczajenie organizmu do alkoholu prowadzi do bezwolnej potrzeby jego spożywania. W wyniku braku spożycia alkoholu u osoby uzależnionej pojawiają się objawy tzw. zespołu abstynenckiego, czyli grupy dolegliwości na tle fizycznym takich jak drżenie mięśni, tiki nerwowe, oraz psychicznym takich jak stany lękowe czy depresja. <br /><br />Innym czynnikiem, który może prowadzić do choroby jest regularność spożycia. Nawet, jeżeli są to niewielkie ilości, alkohol spożywany regularnie i z dużą częstotliwością powoduje powstawanie takich samych efektów jak przy spożyciu dużej jego ilości. Bardzo często na rozwój choroby mogą mieć również wpływ taki czynniki jak uwarunkowania genetyczne czy też środowisko. W przypadku dzieci alkoholików istnieje duże prawdopodobieństwo na to, że same staną się alkoholikami. Wynika to z takich czynników jak naśladownictwo zachowania rodziców, łatwy dostęp do alkoholu w domu czy też dziedziczone predyspozycje.<br /><br /><b>Alkoholizm jest chorobą nieuleczalną</b>. Jej nawroty mogą wystąpić nawet po wieloletnim jej leczeniu. Najczęstszą przyczyna nawrotów są próby tzw. kontrolowanego picia. Wyleczony alkoholik ma wrażenie, że jest w stanie zapanować nad ilością spożywanego przez siebie alkoholu co kończy się nawrotem choroby.<br /><br />Leczenie alkoholizmu opiera się na dwóch fundamentach. Pierwszym z nich jest przede wszystkim całkowita abstynencja połączona z różnego rodzaju terapiami uzależnień. Zarówno abstynencja jak również udział w terapii są uzależnione od chęci alkoholika na wyleczenie się oraz jego silnej woli.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /><span style="font-size: large;"><b>Alkoholizm jako problem społeczny</b></span></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: large;"><b> </b></span><br /><br />Mogło by się wydawać, że alkoholizm to choroba dotykająca tylko i wyłącznie osoby uzależnionej. Jej skutki odbijają się jednak na większych grupach takich jak rodzina czy też całe społeczeństwo. Alkohol ma wpływ na zachowanie się danej osoby. Może wywoływać różnego rodzaju niekontrolowane zachowania, które mogą przekształcić się w agresję i przemoc. Agresywne zachowania kierowane są przeważnie w osoby znajdujące się w pobliżu alkoholika, próbujące uświadomić go w tym, że jest on chory. Ofiarami przemocy wywołanej przez alkoholizm mogą być zarówno członkowie rodziny jak również zupełnie przypadkowe osoby jak sąsiedzi czy obce osoby na ulicy.<br /><br /><b>Nadmierne spożywanie alkoholu</b> bardzo często prowadzi do zachowań patologicznych takich jak kradzieże, napady czy też gwałty. Podobnie jak narkoman alkoholik jest skłonny do różnych czynów, byle by tylko pozyskać pieniądze na środek uzależnienia.<br /><br />Alkoholizm ma negatywny wpływ na funkcjonowanie komórki społecznej jaką jest rodzina. Dzieci alkoholików są bardzo często zaniedbane. Pieniądze w takich rodzinach w pierwszej kolejności wydawane są na alkohol, przez co dzieci często są głodne i zaniedbane. Patologiczne zachowania u rodziców mogą być często naśladowane przez dzieci, przez co w bardzo młodym wieku sięgają po alkohol.<br /><br /><b>Osoby uzależnione od alkoholu</b> mają bardzo często problemy z utrzymaniem stałej pracy. Ich brak kontroli nad sobą i bycie pod ciągłym wpływem alkoholu bardzo często prowadzi do ich zwolnienia, jak również stanowi duże utrudnienie w znalezieniu nowej pracy.<br /><br />Pomimo tego, że to dana osoba jest uzależniona od alkoholu to ucierpieć na tym mogą na tym również otaczające ją osoby. <b>Alkoholizm</b> może prowadzić do takich schorzeń jak marskość wątroby, niewydolność trzustki, choroby serca oraz różnego rodzaju choroby psychiczne, ale również do wszelkiego rodzaju zachowań patologicznych takich jak nadmierna agresja czy też przemoc. Jest to więc jednocześnie choroba pojedynczych jednostek jak również całego społeczeństwa.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-3756292992656299112012-03-15T12:19:00.000-07:002012-03-15T12:19:00.785-07:00Leczenie niepłodności - Przede wszystkim badanie<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b>Metod na leczenie niepłodności </b>jest wiele, zalezą one jednak od tego, jak każdy z parterów dba o swoje zdrowie i sprawność seksualną. Niekiedy wystarczy zmienić nawyki żywieniowe, zrezygnować ze spożywania alkoholu, palenia tytoniu.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Odpowiedni tryb życia</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Nie bez znaczenia jest aktywność, której coraz częściej brakuje osobom starającym się o potomstwo. Owa sytuacja wbrew pozorom nie dotyczy jedynie kobiety. Często przyczyna braku upragnionego dziecka będzie leżeć po stronie mężczyzny, co obala dotychczasowy pogląd, że to kobieta jest winna całej sytuacji. Gdy jednak odżywiamy się zdrowo, jesteśmy aktywni fizycznie i seksualnie, a jednak nadal nasza partnerka nie zachodzi w ciążę, czujemy dyskomfort i niepewność co do nas samych.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Przyczyny niepowodzenia?</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Przyczyna zapewne będzie leżeć w<img alt="Kobieta w ciąży" height="211" src="http://www.eostroleka.pl/luba/dane/pliki/obrazy/ciaza.jpg" style="float: right; margin: 5px;" width="281" /> naszym bądź organizmie partnerki, głównie po przebytych w dzieciństwie chorobach zakaźnych, zapaleniach narządów płciowych oraz ich niewłaściwym ukształtowaniu się. Niebagatelny wspływ mogą mieć również dotychczas niezbadane do końca choroby genetyczne takie jak obecnie dotykająca coraz większej liczby osób cukrzyca, choroby nowotworowe czy równie częste weneryczne, przenoszone drogą płciową. W tych przypadkach <strong>leczenie niepłodności</strong> będzie musiało odbyć się farmakologicznie poprzez przyjmowanie odpowiednich leków bądź też poprzez wykonanie zabiegów chirurgicznych, poprzedzonych <strong>badaniem nasienia</strong> u mężczyzn oraz narządów kobiety.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Odpowiedzialność za obecny stan rzeczy</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Z tego właśnie względu odpowiedzialność za zgłoszenie się na <strong>leczenie niepłodności</strong> spadać będzie na obydwoje partnerów czego powinni być świadomi zawsze, gdy pojawią się pierwsze objawy. Często jednak uświadomienie sobie tego faktu ma miejsce dopiero podczas wizyty u specjalisty, zarówno ginekologa jak i psychoterapeuty.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"> </span></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-45988753236781380762012-02-15T12:16:00.000-08:002012-02-15T12:16:00.149-08:00Tabletki na odchudzanie<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b>Na odchudzanie są różnorodne sposoby</b>. Jedni stosują diety, inni wspierają swe poczynania aktywnością fizyczną, a jeszcze inni próbują wykorzystać działanie cudownych preparatów odchudzających, których notabene na rynku nie brakuje.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Jeśli decydujemy się na zastosowanie tego typu preparatów, powinniśmy być ostrożni i wybierać tylko te sprawdzone i mające dobrą opinie. Co więcej tabletki na odchudzanie powinny być skuteczne, a to jest zależne przede wszystkim od ich składu. Jakie więc są najlepsze specyfiki redukujące zbędne kilogramy?</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b><br /></b></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Jak działają tabletki na odchudzanie?</b></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Działanie preparatów odchudzających bywa naprawdę różne. Jest to uzależnione od posiadanego składu. Jedne hamują apetyt i sprawiają, że czujemy się najedzeni po spożyciu tabletek, inne zaś - regulują poziom glukozy w krwioobiegu i sprawiają, że wcale nie czujemy głodu. Warto jednak zauważyć, że tego typu specyfiki odchudzające niekoniecznie uchronią nas od podjadania. Bowiem jest to niestety kwestia pewnych naszych nawyków oraz codziennych przyzwyczajeń, które powinno się samodzielnie wyeliminować, jeśli tylko zależy nam na pozbyciu się zbędnych kilogramów.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Warto również zauważyć, iż są pewne grupy tabletek na odchudzanie, których efektywność będzie zależała przede wszystkim od tego, czy będziemy uprawiać jakiś sport, czy nie. Okazuje się, że kapsułki mające wpływ na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej, jak na przykład L-karnityna, są znacznie bardzie skuteczniejsze, jeżeli ich przyjmowanie połączone zostanie wysiłkiem fizycznym. Można zatem powiedzieć, że ćwicząc i łykając tabletki mamy szanse na lepsze wyniki odchudzające.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Z kolei jeśli chodzi o tabletki zmniejszające przyswajanie tłuszczów oraz węglowodanów, to pomagają ograniczać ich przyswajalność, ale tylko jeżeli zmienimy nawyki żywieniowe. Trzeba ograniczyć spożycie tłuszczy oraz węglowodanów.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;">Wybór najlepszych tabletek na odchudzanie</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Jeżeli zdecydowanie jesteśmy za kupieniem preparatów w formie tabletek na odchudzanie, to lepiej decydujmy się na sprawdzone specyfiki, a nie takie, które dostępne są bez recepty. Chodzie przecież o nasze zdrowie. Warto na samym początku zbadać wybrane tabletki odchudzające oraz poszukać wiarygodnych informacji na ich temat. Co więcej pod „lupę” powinniśmy wziąć ich skład. Jeżeli będziemy mieć jakiekolwiek podejrzenia, cy nie będziemy pewni, to wówczas trzeba zapytać farmaceutę, bądź lekarza.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Zanim dokonamy ostatecznej decyzji warto również prześledzić dokładniej skład tabletek na odchudzanie. Pamiętać należy, że pewne składowe preparatów odchudzających (na przykład wyciąg z grejpfruta) będzie niejednokrotnie ograniczał przyswajalność pozostałych przyjmowanych przez nas leków (tabletki antykoncepcyjne).</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b>Tabletek na odchudzanie</b> najlepiej jest używać zgodnie z poleceniem producenta zamieszczonym na ulotce informacyjnej. Przedawkowanie tego typu preparatów może być przecież dla nas wielkim zagrożeniem. Pamiętajmy również, by jednocześnie nie przyjmować specyfików o podobnym składzie, gdyż to także grozi przedawkowaniem </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">(szczególnie jeśli chodzi o substancje aktywne).</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><b><span style="font-size: large;">Bezpieczne i efektywne tabletki odchudzające i ich skład</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Jeśli chodzi o skład <b>tabletek na odchudzanie</b>, to może on być różny. Jednak najczęściej w tabletkach – tych bezpiecznych i skutecznych znajdziemy na przykład wyciąg z kaktusa Hoodia Gordonii. Tenże składnik słynie z doskonałych właściwości tłumiących „wilczy apetyt”. O działaniu wyciągu z kaktusa Hoodia Gordonii. wiedziano już dawno temu, jednakże teraz ma ono znacznie szersze znaczenie. Dzięki odkryciu można dzisiaj kupić w aptece czy internetowej drogerii suplementy, które wpływają na szybsze odchudzanie. Jak działają kapsułki z tym kaktusowym wyciągiem ? Otóż wyciąg oddziałuje na główny ośrodek apetytu i to w zasadzie gwarantuje nam zjadanie mniejszych ilości pożywienia, ponieważ mózg daje sygnał, że jesteśmy już wystarczająco najedzeni.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Kolejnym składnikiem tabletek na odchudzanie jest <b>CLA</b> , czyli sprzężony kwas linolowy. Udowodniono, iż tenże kwas doskonale radzi sobie ze zmniejszaniem ilości tłuszczu w organizmie. Niemniej jednak nie ma "twardych" dowodów na to, że CLA będzie zmniejszał ogólną masę ciała. Warto tylko wspomnieć, że produkty z kwasem linolowym kogą być zagrożeniem dla osób z cukrzycą.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Inną składową substancją <b>tabletek odchudzających</b> jest wyciąg z owoców jagód Acai. Działanie tabletek z zawartością Acai jest wielokierunkowe. Z jednej strony pomaga w sposób efektywny zwalczyć zbędną tkankę tłuszczową. Jest to możliwe poprzez korzystny wpływ na sprawniejsze działanie przemiany materii. Z drugiej strony - tabletki skutecznie ograniczają odczuwanie głodu. Zawarte w tabletkach z jagodami Acai substancje hamują łaknienie, i tym sposobem jest możliwe uzyskanie mniejszego bilansu energetycznego (sprzyjającemu odchudzaniu).</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Czasem w <b>kapsułkach na odchudzanie</b> znajdziemy też olej rybi. Udowodniono, iż ten olej może minimalizować nadmierną wagę. Ale trzeba uważać, bowiem jeśli przyjmujemy inne leki (np. rozcieńczacze krwi) to lepiej będzie skonsultować się z lekarzem, co do zastosowania tego typu tabletek z rybim olejem.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-29867883901258478412012-01-15T12:14:00.000-08:002012-02-06T05:24:24.775-08:00Depilacja laserowa - mity i fakty<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Chociaż <b><span style="font-size: x-large;">depilacja laserowa</span></b> jest coraz bardziej popularnym w naszym kraju zabiegiem laserowym, w dalszym ciągu wiedza pacjentów na temat plusów i minusów tego zabiegu jest uboga.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Czy każdy może się poddać depilacji laserowej?</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Podstawowym przeciwwskazaniem jest opalona skóra, w związku z czym należy odczekać przynajmniej jeden miesiąc, aby opalenizna nie była świeża. Innym przeciwwskazaniem jest przyjmowanie leków światłouczulających tzn. takich, które mogą powodować nieprawidłowe reakcje skóry na światło słoneczne i światło laserowe, do takich leków należą m.in. niektóre antybiotyki np. Tetracyklina i Doxycyklina- są to antybiotyki stosowane często przewlekle w celu leczenia trądzika czy leki przeciwdepresyjne. Zabiegów depilacji laserowej nie wykonuje się także u kobiet ciężarnych, a także u pacjentów, ze skłonnościami do nieprawidłowego gojenia tzn. tworzenia bliznowców-dużych, przyrosłych guzów w miejscach urazu.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Komu szczególnie polecamy zabieg depilacji laserowej?</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Pacjentom z tendencją do wrastania włosów. U tych osób depilacja laserowa nie tylko usuwa włosy, ale również leczy skórę, gdyż często wrastanie włosów wiąże się z powstawaniem blizn.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Czy zabieg depilacji laserowej jest bolesny?</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Wszystko zależy od każdego pacjenta indywidualnie, ponieważ impulsy laserowe są wyczuwalne. Dla jednych bardziej, dla innych mniej. Czuje się jakby ukłucie lub „kopnięcie prądem”. Najbardziej wrażliwą na te impulsy okolicą jest bikini, w razie potrzeby można nałożyć krem znieczulający, który nakłada się na skórę 1 godz. przed zabiegiem laserowym, następnie przykrywa się go specjalną folią-wtedy impulsy laserowe są słabo wyczuwalne.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Czy depilacja laserowa usuwa włosy na zawsze?</strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Skuteczność zabiegów depilacji laserowej ocenia się na około 90%, gdyż po zastosowanych zabiegach mogą zostać nieliczne włoski, słabe, cienkie, bądź bardzo jasne, które niestety nie zostały wykryte przez laser, gdyż laser skutecznie likwiduje tylko włosy ciemne tzn. takie, które w cebulce mają ciemny barwnik- melanina.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Chociaż każda klinika ma swoją metodologię postępowania i kwalifikowania pacjenta do zabiegu, to warto za pewnie zapoznać się z podstawowymi informacjami, zanim w ogóle zdecydujemy się na każdą ingerencję w nasze ciało.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-89011108652175552532011-12-15T12:05:00.000-08:002012-02-06T05:24:24.781-08:00Schudnij z ananasem w trzy dni, trzy owoce, trzy kilogramy<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;">Czy wiesz, że ananas posiada enzym przyspieszający trawienie, gdy więc go jesz, szybciej tracisz wagę ?</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><b><span style="font-size: small;">Dlatego ananas stosowany jest w dietach odchudzających i w walce z cellulitis. </span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">w 100 gramach ananasa jest 56 kcl, nie ma w nim tłuszczu ani białka. Zawiera natomiast bromelinę, enzym przyspieszający rozpad białek, co wspomaga trawienie i zrzucenie zbędnych kilogramów. Enzymy z ananasa stosowane są w preparatach odchudzających oraz przeciw cellulitis, gdyż likwidują obrzęki. Ananas jest bogaty w mangan konieczny do wzmocnienia kości. Owoce jak i sok z ananasa zaleca się kobietom zagrożonym osteoporozą. Dzięki zawartości witamin C, B1, B12 i naturalnych salicylanów zwalcza infekcję, wzmacnia układ odpornościowy, działa przeciwkrzepliwie. Dieta odchudzająca ananasem, przy okazji wzmocni nasz organizm. Owoc ten wzmacnia energetyczne pole ochronne człowieka. Ananas posiada również moc dobrego samopoczucia. Namawiam na tę dietę osoby, które chcą wzmocnić swoje uczucia. Dieta ananasowa nie jest uciążliwa, trwa zaledwie trzy dni, konsekwentnie stosowana pozwoli schudnąć. Kupuj ananasy świeże, dojrzale i słodkie, w żadnym wypadku w puszkach. W trakcie diety trzy dniowej pij minimu dwa lub trzy litry wody mineralnej niegazowanej. Przepis ten jest pod linkiem dieta odchudzająca i pod linkiem dieta ananasowa. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /><span style="font-size: large;"><strong>ELIKSIR MŁODOŚCI Z DODATKIEM ANANASA</strong></span></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br />Weź jeden mango, 1/2 ananasa, jednego banana. Z każdego owocu wyciśnij z nich sok w sokowirówce, wymieszaj. Dodaj 2/3 szklanki mleka lub jogurtu, łyżeczkę wiórków kokosowych i 1/2 łyżeczki miodu. Ponownie wymieszaj. Koktajl ten można rozcieńczyć z wodą mineralną. Życzę z całego serca powodzenia w walce z zbędnymi kilogramami.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"> <span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="text-align: center;"> </div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-39622594171421817632011-11-15T12:08:00.000-08:002012-02-06T05:24:24.787-08:00Usta jak marzenie<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><b>Piękne i zadbane usta</b>, o pełnych kształtach to część ciała, o którą każda kobieta pragnie odpowiednio zadbać. Usta to nie od dzisiaj jeden z atrybutów kobiecości.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Jednakże niezwykle często zdarza się, że kobiety narzekają na kształt swoich ust, co może powodować kompleksy. Rozwiązaniem tego problemu są gabinety medycyny estetycznej, które posiadają w swojej ofercie korektę kształtu ust. Dzięki temu, każda kobieta może odpowiednio je wymodelować i powiększyć.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Sposób korekcji ust</strong></span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Usta można modelować nie tylko wtedy, kiedy chcemy je powiększyć i nadać im pożądany kształt, ale również jeżeli chcemy podnieść ich kąciki. Korekcja ust w salonie medycyny estetycznej odbywa się przy pomocy kwasu hialuronowego pochodzenia syntetycznego. Do wymodelowania ust wykorzystuje się takie preparaty, jak: surgiderm, restylane czyli szwedzka metoda korygowania niedoskonałości, surgilips czyli preparat zrobiony właśnie na bazie kwasu hialuronowego, teosyal.</span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Kwas hialuronowy występuje w ludzkim organizmie i jest on odpowiedzialny za dostateczne magazynowanie wody w komórkach. Dzięki niemu komórki są odpowiednio nawodnione, a zatem jędrne i elastyczne. Kwas hialuronowy to także popularny składnik, jaki stosuje się w medycynie estetycznej. Pozwala nie tylko na korygowanie konturu ust, ale również na podniesienie brwi, powiek, a także skutecznie wypełnia zmarszczki.</span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Dodatkowe informacje</strong></span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Zanim zdecydujemy się na zabieg z kwasem hialuronowym, warto pamiętać o kilku istotnych zagadnieniach. Jeżeli kobieta ma bardzo wąskie usta, kwas hialuronowy nie przyniesie oczekiwanych efektów. Oczywiści usta będą powiększone, ale na pewno nie będą wyglądać tak jak u Angeliny Jolie. Dodatkowo zabiegi kwasem hialuronowym należy powtarzać co 6-12 miesięcy, gdyż po pewnym czasie kwas się wchłania i początkowe efekty stają się znacznie mniej widoczne.</span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Warto również dodać, że po zabiegu korekcji ust pacjentka może od razu wrócić do normalnego trybu życia. Wprawdzie pojawia się opuchlizna, jednakże utrzymuje się ona zazwyczaj kilka dni. Cały zabieg modelowania ust w gabinecie medycyny estetycznej trwa około 30 minut.</span></div><div dir="ltr" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong>Przeciwwskazania do zabiegu</strong></span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Zabiegom korygowania ust kwasem hialuronowym nie powinny poddawać się kobiety, które spodziewają się dziecka, a także te karmiące piersią. Dodatkowym przeciwwskazaniem objęte są osoby, u których zdiagnozowano infekcje skórne, a także choroby autoimmunologiczne.</span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"> </span></div><div dir="ltr" id="internal-source-marker_0.5388026796281338" style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"> </span></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-76632272109270092852011-10-15T12:10:00.000-07:002012-02-06T05:24:24.792-08:00Prawidłowa pielęgnacja cery<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><span style="font-size: large;">Aby każdego dnia cieszyć się <b>zdrową i promienną cerą</b>, musimy o nią prawidłowo dbać. Każda cera ma inne potrzeby, wymaga innych kosmetyków a co za tym idzie innej pielęgnacji. </span><br /></span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Wśród wszystkich rodzajów cer wyróżniamy m in. cerę suchą. Ten typ charakteryzuje się brakiem dostatecznej wilgoci co prowadzi do jej przesuszania. Skóra twarzy jest matowa, szorstka i swędzi. Musimy zadbać o odpowiedni poziom jej nawilżenia. W tym celu należy stosować rozmaite balsamy nawilżające, ale i również pić dużo płynów, aby nawodnić skórę od środka.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Kolejnym typem jest cera tłusta. To jedna z najbardziej problematycznych cer. Jej główną wadą jest <strong>trądzik</strong>. Wyprysków nie należy wyciskać, by nie doprowadzić do zaostrzenia zmian chorobowych. Mimo tego, że tłusta skóra sprawia wrażenie nawilżonej, tak nie jest. Nie wolno zapominać tutaj również o nawilżaniu. W pielęgnacji trzeba stosować delikatne preparaty antybakteryjne, które by redukowały nadmierny łojotok a tym zmniejszały <strong>trądzik </strong>.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Cera wrażliwa to problem wielu ludzi. Jej oznaki to skłonność skóry do licznych alergii. Skóra jest zaczerwieniona a naczynka popękane. Brak należytej pielęgnacji może być poza uwarunkowaniami genetycznymi jedną z przyczyn wrażliwej skóry. Aby dobrze dbać o skórę wrażliwą winniśmy używać hipoalergicznych preparatów opartych na naturalnych składnikach. Tego rodzaju dermokosmetyki znajdziemy w każdej aptece.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Innym typem cery jest cera mieszana. To trudny w pielęgnacji typ skóry z uwagi na różniące się pod kątem aktywności gruczołów łojowych partie skóry. Tzw. strefa T (czoło, nos broda) jest bardziej tłusta niż pozostałe. Dlatego musimy zadbać o taką pielęgnacje, która odpowiednim partią skóry dostarczy odpowiednich składników odżywczych. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Często sami nie możemy dobrze określić swojego typu cery.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Jeśli chcemy być posiadaczami pięknej i zdrowej skóry na co dzień warto udać się o kosmetologa, aby pomógł dobrać nam odpowiednie dla nas kosmetyki.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; margin-bottom: 0cm; text-align: center;"> <span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="margin-bottom: 0cm;"> </div><div style="margin-bottom: 0cm;"> </div><div style="margin-bottom: 0cm;"> </div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-32127915126203955592011-09-15T12:12:00.000-07:002012-02-06T05:24:24.798-08:00Zapobieganie cellulitowi kosmetykami<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Choć skuteczna <b><span style="font-size: large;">walka z cellulitem</span></b> jest dziś możliwa, każda kobieta marzy przede wszystkim o tym, aby nigdy nie mieć do czynienia z problemem „skórki pomarańczowej”, a nie o tym, aby szukać sposobów na jej zniwelowanie. </span> </div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Osiągnięcie tego celu możliwe jest między innymi dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń, zmianie złych nawyków żywieniowych oraz spacerom, które mogą okazać się zbawienne dla organizmu skazanego przez nas na bierność w ciągu długich godzin pracy. Coraz częściej zwraca się jednak również uwagę na <strong>zapobieganie cellulitowi kosmetykami</strong> i nie da się ukryć, że odkrycia najbardziej znanych koncernów kosmetycznych i farmaceutycznych mogą wyjątkowo skutecznie wspomagać pozostałe działania podejmowane przez nas, aby ustrzec się przed wspomnianą przypadłością.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong><em>Poczytaj o kosmetykach</em></strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Jeszcze zanim wybierzemy się do pobliskiej drogerii lub apteki powinnyśmy zastanowić się nad tym, czym kierować się podczas dokonywania wyboru najlepszych kosmetyków zapobiegających cellulitowi. Wskazanie na zalety uważnej lektury nie jest przy tym bezcelowe nie tylko dlatego, że staramy się być świadomymi konsumentkami. Rozwiązania pozwalające na profilaktykę antycellulitową pojawiają się przecież w coraz większej liczbie, a w związku z tym pozbawione odpowiedniej wiedzy nie będziemy miały szans na to, aby wybrać te najbardziej atrakcyjne. <strong>Pomocne mogą okazać się zwłaszcza rankingi kosmetyków zapobiegających powstawaniu cellulitu </strong>publikowane w tygodnikach i miesięcznikach poświęconych zdrowiu i urodzie. Jest ich coraz więcej, dla nas najbardziej interesujące są zaś przede wszystkim te z nich, które opierają swoją ocenę na obiektywnych kryteriach. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"> Wspomniane rankingi <strong>pozwalają nam na sprecyzowanie własnych oczekiwań</strong>, nie raz uświadamiają przy tym, w jaki sposób działają rozwiązania, które mają chronić nas przed pojawieniem się cellulitu. Wcale nie mniej przydatne z naszego punktu widzenia okazują się zresztą również <strong>informacje zawarte na opakowaniach kosmetyków antycellulitowych</strong>. Wiele kobiet skarżących się na ich mało satysfakcjonujące działanie nie korzysta z nich tak, jak zaleca to producent, już choćby z tego powodu nie warto więc zakładać, że na opakowaniu nie ma żadnych wartościowych informacji.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong><em>Składniki kosmetyków zapobiegających cellulitowi</em></strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Tym, co decyduje o skuteczności kosmetyków, które mają zapobiegać powstawaniu cellulitu nie jest wcale ani ich cena, ani nazwa producenta. Naprawdę istotny powinien być dla nas przede wszystkim <strong>skład specyfików, w które się zaopatrujemy</strong>, warto zatem zapoznać się z zaleceniami dotyczącymi tego zagadnienia. Wśród składników, które mogą uchronić nas przed koszmarem „skórki pomarańczowej” na pierwszy plan wysuwa się <strong>kofeina</strong>, nie można bowiem nie zauważyć, że stanowi ona bazę szczególnie dużej liczby kosmetyków antycellulitowych. Jej największą zaletą jest <strong>przyspieszanie procesów, w czasie których spalana jest tkanka tłuszczowa</strong>, kofeina <strong>wpływa przy tym pozytywnie na te enzymy, które pomagają w rozbijaniu tłuszczu, który zdążył już zgromadzić się pod powierzchnią skóry</strong>. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Innym składnikiem kosmetyków zapobiegających cellulitowi jest <strong>l-karnityna </strong>dobrze znana niemal każdej kobiecie, która w przeszłości próbowała gubić zbędne kilogramy. Jej obecność w kosmetykach związana jest z koniecznością <strong>szybkiego pozbywania się z organizmu produktów ubocznych procesu przemiany materii</strong>, wiadomo bowiem, że l-karnityna radzi sobie z tym zadaniem znakomicie. Listę składników pożądanych w kosmetykach antycellulitowych uzupełnia również coraz bardziej popularny <strong>wyciąg z miłorzębu japońskiego</strong>. Odwołanie się producentów kosmetyków do możliwości tej rodziny nie jest spowodowane przy tym wyłącznie chęcią przyciągnięcia uwagi potencjalnych klientek zafascynowanych możliwościami medycyny naturalnej. Miłorząb japoński już jakiś czas temu zyskał sobie przecież uznanie w oczach naukowców, którzy udowodnili ponad wszelką wątpliwość, że <strong>roślina ta przyspiesza krążenie wpływając pozytywnie tak na limfę, jak i na krew</strong>.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><strong><em>Dobierz zestaw idealny dla siebie</em></strong></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Producenci kosmetyków antycellulitowych starają się tworzyć rozwiązania niosące pomoc maksymalnie dużej liczbie kobiet. Nie da się jednak nie zauważyć, że różnimy się pomiędzy sobą, nasze organizmy wcale nie funkcjonują w ten sam sposób, a co za tym idzie – rozwiązania pomagające naszym przyjaciółkom wcale nie muszą pomagać również nam. Jeżeli zatem mamy obawy o to, że standardowe rozwiązania nie są stworzone z myślą o nas, <strong>nie zwlekajmy ze złożeniem wizyty doświadczonej kosmetyczce</strong>. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Osoba, która zajmuje się pomocą w usuwaniu cellulitu znakomicie rozpoznaje również jego pierwsze symptomy, konsultacja z nią pozwoli nam więc odpowiedzieć sobie na pytanie o to, co może stanowić dla nas największe zagrożenie. Wyposażone w tą wiedzę możemy już przystąpić do zakupu kosmetyków antycellulitowych dostosowanych do naszych potrzeb. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"> <span style="font-size: small;"><br /></span></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-1056793394009007638.post-86629227494742567502011-08-15T12:30:00.000-07:002012-02-06T05:24:24.804-08:00Witaj na blogu o zdrowiu i urodzie !<div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: large;"><b>Blog stworzony dla osób zainteresowanych zdrowiem i urodą.</b></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Znaleźć tu można mnóstwo porad ekspertów na temat tego jak dbać o swoje zdrowie, jak dbać o swoją cerę, jak się prawidłowo odżywiać, jakie sporty uprawiać, jak leczyć niepłodność.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Będziecie mogli poznać podstawowe wiadomości dotyczące medycyny estetycznej. Przybliżymy wam czym są zabiegi pielęgnacyjne oraz jak wybrać najlepszy salon kosmetyczny.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Doradzimy z jakich zabiegów kosmetycznych warto korzystać oraz jak dbać o siebie w domu.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Podpowiemy jak wybierać kosmetyki oraz czym kierować się kupując witaminy.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Opiszemy podstawowe wiadomości na temat Twojej urody. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Przybliżymy choroby ówczesnego społeczeństwa : alkoholizm, oraz narkomaństwo które zatruwają nasze życie.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Zajmiemy się również leczeniem niepłodności. Opowiemy co może być przyczyną niepłodności, skąd w ogóle wzięła się niepłodność, jak ją leczyć oraz co robić aby jej zapobiec.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Odpowiemy na wasze pytania dotyczące zagadnień związanych z urodą, zdrowiem i medycyną.</span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><br /></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;">Doradzimy jak dbać o włosy, paznokcie oraz skórę. Będziemy zamieszczać ciekawostki dotyczące zdrowia oraz nowości z rynku kosmetycznego. </span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;"><br /></span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: right;"><b><span style="font-size: small;">Zapraszamy do zapisania się na nasz newsletter !</span></b></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div><div style="font-family: Verdana,sans-serif; text-align: center;"><span style="font-size: small;"><br /></span></div>Karolina Nogahttp://www.blogger.com/profile/08002956484181646239noreply@blogger.com0